Enligt Sören Kirkegaard (1813-1855), så behöver man tänka på dessa punkter för att kunna stärka sin självbild. Tycker att det låter väldigt vettigt.

♥ Ta reda på vem du är, vad du verkligen vill och lev sedan utifrån dina övertygelser, utan att bry dig om vad andra tycker.

♥ Fokusera på dina starka sidor, dina bästa upplevelser och hur du har lyckats besegra en svårighet.

♥ Var uthållig och genomför de beslut du fattat.

♥ Lär av erfarenheterna och gå vidare.

♥ Gör det bästa av dina förmågor, gläds över dina framsteg utan att jämföra dig med andra.

♥ Tyck om dig själv, acceptera dina svagare sidor och plocka fram de bästa.