Jag vet vad jag ska göra för att stressa ner. När ska jag lära mig att jag måste ta mig tiden att göra det? Jag kan bara konstatera en sak. Man kan ha all kunskap i världen men den är bortkastad om man inte använder sig av den...

 

Har haft hjärtklappning flera gånger idag, men började igår. Redan då borde jag sagt till mig själv: "Nu får det vara nog. Det är dags att du tar hand om dig själv. NU!"