Jag? Träningsvärk? Nejdå, inte alls...

Igår var jag ju och tränade och idag har jag allt lite träningsvärk men bara i armarna. Eller ja, i fästet vid arm och axel om jag ska vara mer exakt. Dock är det inte så illa som jag hade befarat. Fast jag måste faktiskt säga att jag gillar träningsvärk (dvs om det inte är extremt mycket) för då märker man ju att man tränat!


Bland annat användes en sådan här maskin igår.